Massasje & muskelterapi
i ditt eget hjem

Unn deg selv en avslappende massasje hjemme – massøren kommer til deg, slik at du sparer tid og kan nyte komforten i ditt eget hjem. Ta det første skrittet mot et sunnere liv – hver bevegelse, hver sunn beslutning, er en investering i din framtidige helse og velvære.

Massøren
🌿 Velkommen til en verden av velvære og avslapning . Mitt navn er Alexander. Jeg er lidenskapelig opptatt av sport, massasje og muskelterapi – med over 10 års erfaring innen trening og kroppsterapi, og har jobbet profesjonelt som massasjeterapeut siden 2017.

 Jeg har studert fysioterapi ved Universitetet i Tromsø, noe som har gitt meg solid forståelse av anatomi, fysiologi og behandling av muskel- og skjelettplager. Denne bakgrunnen bruker jeg til å gi deg en trygg og kunnskapsbasert massasjeopplevelse.

Hos meg får du behandlinger som fokuserer på avspenning, muskelpleie og økt velvære. Jeg tilbyr ikke medisinsk behandling eller fysioterapi – mine tjenester er rettet mot å løsne spenninger, forbedre restitusjon og bidra til en bedre kroppslig balanse.Mitt mål er å gi deg en profesjonell, trygg og effektiv opplevelse – alltid med fokus på ditt velvære og din komfort. 

Sport massasje
Er du en dedikert treningsutøver som søker ekstra støtte?

Sportsmassasje er din nøkkel til å maksimere ytelse og forebygge skader! Spesialisert behandling som løser opp spenninger, forbedrer sirkulasjon og reduserer risikoen for skader.

Hva er hjemmemassasje – og hvem passer det for?
Hjemmemassasje er en moderne og praktisk løsning for deg som ønsker profesjonell behandling, ro og velvære – uten å måtte reise noe sted. Massøren kommer hjem til deg med alt nødvendig utstyr, slik at du kan nyte en behandling i rolige og kjente omgivelser.Tjenesten passer for alle som ønsker å ta vare på kropp og sinn, men er spesielt gunstig for:

  • Personer med begrenset mobilitet eller funksjonsnedsettelser
  • Eldre som foretrekker behandling hjemme fremfor å dra til klinikk
  • Travle mennesker som ønsker å spare tid og unngå stresset med transport
  • Deg som rett og slett vil slappe helt av og få en luksuriøs opplevelse i eget hjem
Hjemmemassasje gjør det enkelt å prioritere egen helse og velvære. Du slipper å tenke på trafikk, parkering eller ventetid – alt du trenger å gjøre er å åpne døren, legge deg ned og nyte behandlingen.

Alt som trengs er et område på minimum fem kvadratmeter for massasjebenk og utstyr.

Bor du utenfor byområdet? Ta gjerne kontakt for pris og tilgjengelighet.

behandlinger

Avslappende massasje – 1300 kr per time (60 min), inkludert transport innen Arendal.

Nyt ekte ro og velvære med vår avslappende massasje. Trenger du en pause fra hverdagens stress? Denne behandlingen er utviklet for deg som ønsker å koble av, senke skuldrene og gi kroppen en velfortjent pause. Hva er avslappende massasje? En individuell og skånsom behandling som fokuserer på å løsne spenninger, roe nervesystemet og gjenopprette balansen mellom kropp og sinn. Hvorfor velge avslappende massasje? Behandlingen tilpasses dine behov og preferanser. Løser opp muskelspenninger og reduserer stress. Fremmer dyp avslapning og mental ro. Bidrar til bedre søvn, restitusjon og velvære. Gi deg selv tiden til å puste ut og hente ny energi – direkte i ditt eget hjem. Din velvære er vår prioritet.

Sportmassasje(dypvev) – 1 500 kr per time (60 min), inkludert transport innen Arendal.

Optimal ytelse og restitusjon med profesjonell sportsmassasje. Sportsmassasje er en effektiv og målrettet behandling utviklet for deg som ønsker å prestere bedre, restituere raskere og forebygge skader. Den kombinerer dypvevsteknikker med presis trykkbehandling for å løse opp spenninger, forbedre sirkulasjonen og gjenopprette muskelbalanse. Hva er sportsmassasje? En spesialisert behandlingsform som fokuserer på muskler og bindevev som utsettes for belastning gjennom fysisk aktivitet. Den hjelper kroppen å kvitte seg med avfallsstoffer, øker bevegeligheten og fremmer raskere restitusjon. Hvorfor velge sportsmassasje? Behandlingen tilpasses dine behov og aktivitetsnivå. Forbedrer sirkulasjon og reduserer muskelspenninger. Bidrar til raskere restitusjon etter trening og konkurranse. Forebygger skader og gir bedre kroppsfunksjon over tid. Enten du er idrettsutøver, mosjonist eller bare ønsker en dyp og effektiv behandling – sportsmassasje gir kroppen den pleien den fortjener. Din helse og prestasjon er vår prioritet.

Massasjepakke – 1 000 kr per time (60 min), inkludert transport innen Arendal.

Invester i din velvære med vår eksklusive massasjepakke. Ønsker du en lengre og mer helhetlig behandling? Massasjepakken er perfekt for deg som vil kombinere dyp avslapning, restitusjon og skreddersydd behandling over flere timer. Dette gir kroppen tid til å slappe av fullt ut og gir en merkbart bedre effekt – både fysisk og mentalt. Hvorfor velge vår massasjepakke? Utvidet velvære: Flere timer med kontinuerlig behandling gir dypere avspenning og bedre resultater. Skreddersydd innhold: Behandlingen tilpasses dine ønsker og behov for maksimal effekt. Økonomisk fordel: Jo flere timer du bestiller, desto bedre verdi får du for investeringen. Massasjepakken passer også godt for bedrifter, par eller grupper som ønsker en hel dag med velvære og restitusjon.

Contact


 BodyCare-Harmony@outlook.com

  • Store Solåsen 14, 4843 Arendal, Norway
  • Massasjen utføres kun hos deg for best mulig komfort. Vi tilbyr dessverre ikke behandling i våre lokaler. Ta gjerne kontakt for et tilbud! 😊
  •  mandag- fredag 09:00-21:00 lørdag-søndag 12:00 - 21:00

🌟 Du kan kontakte oss – vi blir alltid glade for å høre fra deg! :) Ved hastesaker anbefaler vi SMS. Vi får mange generelle henvendelser og tilbud fra ulike aktører, og e-poster kan derfor noen ganger drukne i mengden. En SMS kommer raskt fram, og du får svar mye fortere)